Những cách trị mồ hôi tay tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Không chỉ gây trở ngại cho một số hoạt động, việc thường xuyên đổ mồ hôi tay khiến bạn ngại ngùng, thiếu tự tin đồng nghĩa với việc mất đi cơ số cơ hội "vàng" trong công việc cũng như tình cảm. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc đổ mồ hôi tay như lo lắng, căng thẳng, hoảng loạn hay có thể do yếu tố di truyền. Bạn đã thử nhiều cách, thế nhưng mồ hôi vẫn đeo bám dẫu bạn đã sử dụng vô số cách khiến bạn vô cùng mệt mỏi. Đừng lo lắng, hãy xem những cách trị mồ hôi tay tại nhà đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

1. Muối trắng

Ngoài công dụng làm gia vị trong nấu ăn, muối còn có tác dụng khử trùng, làm khô da, diệt khuẩn và làm sạch giúp ngăn tiết mồ hôi một cách hiệu quả. Sử dụng muối trắng là cách trị dân gian được nhiều người áp dụng để hạn chế việc ra mồ hôi đồng thời giúp tay chân của bạn luôn khô thoáng sạch sẽ.

Cách làm:

Cách 1: Lấy một thìa canh muối trắng, hòa tan trong một chậu ước ấm vừa đủ. Ngâm tay ngâm chân khoảng 15 phút. Nên thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ. Việc ngâm chân buổi tối với muối cũng có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Cách 2: Rang muối thật nóng rồi hơ tay, trên hơi nóng bốc lên.

Cách 3: Rang muối đến khi màu chuyển hơi vàng là được. Cho muối vừa rang vào một túi vải sạch. Đem túi muối vừa rang chườm ấm lên tay chân. Lưu ý: Nên thử nhiệt độ trước khi đặt vào chân tay để tránh bị bỏng. Nên thực hiện đều đặn hàng ngày.

2. Chanh tươi

Trong chanh có hàm lượng axit rất lớn có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, loại bỏ các tế bào chết và bã nhờn từ đó khắc phục tình trạng đổ mồ hôi tay.

Cách làm:

• Sử dụng một quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt.
• Pha nước cốt chanh với rượu trắng hoặc muối ta được dung dịch hỗn hợp.
• Xoa hỗn hợp thu được khắp lòng bàn tay, chân.
• Để yên trong 15 – 20 phút đến khi tay, chân khô rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Không nên áp dụng cách này nếu da đang bị trầy xước.

3. Giấm táo

Giấm táo có khả năng cân bằng độ pH làm se lỗ chân lông, hạn chế dầu thừa trên tay từ đó làm giảm lượng mồ hôi cũng như dầu thừa trên tay. Khi lựa chọn dấm táo, bẹn nên chọn giấm táo hữu cơ có màu cam hơn, vị chua hơn, giá thành cũng cao hơn giấm táo thông thường.

Cách làm:

Cách 1: Nhúng khăn giấy vào giấm táo hữu cơ, lau tay mỗi ngày lần.

Cách 2: Trộn giấm táo hữu cơ với nước theo tỉ lệ 1:1. Ngâm tay trong vòng 5 phút rồi rửa tay lại bằng xà phòng và nước sạch.

Cách 3: Trộn 10ml giấm táo hữu cơ với nước ấm cùng một ít mật ong để uống.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

4. Chè xanh

Trong lá chè xanh tươi có chứa hợp chất tanin có khả năng kháng khuẩn, có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn mùi hôi khó chịu. Tuyến mồ hôi cũng vì thế hoạt động ít hơn, tay bạn sẽ khô ráo hơn.

Cách làm:

• Lấy một nắm lá chè xanh tươi, vò dập cho vào nồi đun sôi trong 15 phút.
• Ngâm tay và chân trong 30 phút rồi lau khô bằng khăn.
• Thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ.

5. Dùng trà xô thơm

Xô thơm là một loại thảo dược tự nhiên giàu magie và vitamin B có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, kiềm hoạt động của tuyến mồ hồi, giúp làm giảm lượng dầu và mồ hôi trên da. Ngoài ra, lá xô thơm còn có tác dụng khử mồ hôi.

Cách làm:

Cách 1: Ngâm 2 túi trà xô thơm vào nước nóng trong 15 phút. Ngâm tay trong nước trà trong vòng 30 phút. Thực hiện 2 lần/ ngày.

Cách 2: Bỏ lá xô thơm vào một túi vải nhỏ để tiện mang theo bên mình. Khi tay đổ mồ hôi, hãy cầm túi này trên tay, lá xô thơm sẽ giúp hút mồ hôi tay.

Cách 3: Pha nước trà xô thơm để uống mỗi ngày.

6. Baking Soda

Ngoài công dụng để làm bánh, baking soda còn được sử dụng trong việc điều trị đổ mồ hôi tay. Baking Soda có thể ngăn mồ hôi, khử mùi và hút ẩm rất tốt.

Cách làm:

Cách 1: Trộn 30 – 40g baking soda vào lượng nước ấm vừa đủ. Ngâm tay vào dung dịch này trong vòng 10 phút và rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Cách 2: Trộn baking soda và bột ngô theo tỉ lệ 1:1 cho vào lọ nhỏ mang theo bên người. Khi tay ra quá nhiều mồ hôi, rắc hỗn hợp đã chuẩn bị vào lòng bàn tay và xoa đều.

7. Lá lốt

Cách làm:

Cách 1: Cho một lượng lá lốt cùng một chút muối tinh đun sôi trong vòng 10 – 15 phút để các dưỡng chất trong lá lốt thôi ra nước. Khi nước nguội bớt, ngâm tay trong vòng 15 phút. Lau khô tay bằng khăn sạch. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần.

Cách 2: Dùng thân, lá và rễ cây lá lốt băm nhỏ và rang vàng. Sắc lấy nước uống trong vòng 7 ngày liên tục. Nghỉ 4 – 5 ngày, sau đó tiếp tục sắc uống thêm 1 tuần.

8. Ngải cứu

Không chỉ có tác dụng chữa các chứng bệnh về tiêu hóa, thần kinh, bệnh ngoài da, … ngải cứu còn có tác dụng trong việc điều trị đổ mồ hôi tay chân.

Cách làm:

Cách 1: Cho ngải cứu cùng chút muối trắng vào nồi đun sôi. Để nước nguội bớt rồi ngâm tay, chân đến khi nước nguội. Rửa lại tay chân bằng nước sạch.

Cách 2: Cho cây ngải cứu vào bát hoặc chậu nhôm nhỏ và đốt. Hơ tay vào hơi nóng bốc lên. Tinh dầu có trong ngải cứu sẽ làm ấm đôi tay, hạn chế được tình trạng hư hàn – nguyên nhân gây ra chứng đổ mồ hôi tay chân.

9. Quế/ Tinh dầu quế

Quế có tác dụng rất tốt trong việc khử mùi hôi cũng như hạn chế đổ mồ hôi tay chân. Ngâm chân, tay với nước quế/ tinh dầu quế đều đặn hàng ngày không những giúp thư giãn, tuần hoàn máu mà còn giúp bàn chân, tay thơm tho, mềm mại hơn.

Cách làm:

Cho quế vào nồi nước cùng một chút muối hạt và tiến hành đun sôi trong vòng 5 – 10 phút hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu quế vào chậu nước ấm. Tiến hành ngâm tay chân và thư giãn đến khi nước nguội. Rửa lại tay chân và lau khô bằng chân sạch. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Để tay chân hạn chế đổ mồ hôi, bạn nên hạn chế đeo găng tay, cho tay vào túi áo, túi quần khiến tay bị bí bách, đổ mồ hôi nhiêu hơn. Ngoài ra chế độ ăn cũng tác động rất lớn đến việc điều trị mồ hôi tay, chân. Do đó, tránh đồ ăn cay, nóng, nhiều gia vị, rượu, bia cùng các đồ uống chứa caffeine vì chúng làm cơ thể nóng hơn, kích thích ra mồ hôi nhiều hơn, …

Trên đây là những cách trị mồ hôi tay tại nhà đơn giản, hiệu quả với những nguyên liệu dễ kiếm. Nên nhớ, việc điều trị cần rất nhiều thời gian, do đó bạn cần phải kiên trì đến cùng. Còn chần chừ gì nữa mà không thực hiện ngay thôi nào. Chúc các bạn thành công!!!